Idag har vi gått igenom begynnande moment, igen. Med igen syftar jag på att det är inte direkt första gången. Denna gången däremot skall vi bygga våra lektioner, så som vi skall jobba när vi faktiskt är färdiga. Det verkar som att många oroar sig för hur de skall göra. Jag tänker såhär, det är 1 år till innan jag är färdig trafiklärare, och sedan har jag ca: 35 år till på mig att förfina min pedagogik, alltså behöver det inte vara prickfritt denna vecka!
Löparskorna har inte fått springa så mycket som var tänkt (igen) men idag var jag ute 4 km, höll 5.45 min/km tempo, alltså ett högre tempo än jag skall försöka hålla i Stockholm. Men det vore smarrigt om jag kunde få ner min/km till 5 på milen, och sedan försöka hålla ut så länge som möjligt. Min marathonträning övergår nu till att pressa tiden på milen och inte springa så mycket längre, jag har inte tid längre att under träning komma upp i 3-3,5 mil!
Nehepp, nu är det bara skit på TV, dags att fundera på lite fler författningsuppgifter. För att lösa frågan i rubriken måste man ha bilens tjänstevikt med... Den är 1200 kg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar